練習

  ・基本
  ・リフティング
  ・シュート練習
  ・クロスからのヘディング(これは個人練習)
  ・ミニゲーム
  ・1対1
今日はポストに入ったときの状況判断の問題。相手が距離を詰めてマークしてる時は上手くポストができるのだが、逆に距離を取られると思ったような感じにはならない。あとはポストができるスペースを速く見つけること。そのために動いてくれる時もあるんだから。
1対1の練習ではアイデア不足。イメージはあるんだがなかなか上手くいかないもので・・・